其實,康熙有一首《膳酒自述》,總結(jié)了他自己的養(yǎng)生理念與實踐:
“盈余休說帝王家,儉樸身先務(wù)戒奢。盛饌醇釀應(yīng)有損,野蔬風味亦堪佳。
樽中旨酒無能飲,案上珍肴勿過加。淡泊寧心和五味,養(yǎng)生得正勝丹砂。”
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