科學(xué)守護(hù)健康:下基層巡診與呼吸道疾病科普知識宣教
中新網(wǎng)北京11月10日電 秋高氣爽,丹桂飄香。正值呼吸道疾病的高發(fā)期,聯(lián)勤保障部隊第940醫(yī)院緊密結(jié)合當(dāng)前形勢,通過下基層巡診、科普知識宣傳等多種方式,全力保障基層官兵的健康安全,切實把服務(wù)送到一線,受到官兵的歡迎和好評。
近日,該醫(yī)院呼吸內(nèi)科、耳鼻喉科,口腔科等科室專家聯(lián)合上陣,深入基層巡診到一線,采取聽、問、看、摸等方式,為基層官兵進(jìn)行全方面檢查。此外,專家們還根據(jù)官兵的健康情況進(jìn)行綜合評估和用藥指導(dǎo)。在診斷過后,按醫(yī)囑發(fā)藥,給藥,利用現(xiàn)有條件全力保障官兵用藥需求,從而有效解決了基層官兵看病難的問題。“這是日光性皮炎,主要由強紫外線照射引起,給你開一些藥膏,平時做好防護(hù)措施,避免陽光直射?!薄扒锛臼呛罱惶娴募竟?jié),氣候干燥、冷暖多變,尤其是基層部隊官兵,因訓(xùn)練強度大、居住較為集中發(fā)生呼吸道傳染病的風(fēng)險較大?!焙粑评钪魅握f道。李主任介紹到秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),引起呼吸道傳染病的病原包括病毒、細(xì)菌、衣原體和支原體等。病毒主要包括流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒和腺病毒等。細(xì)菌有肺炎鏈球菌以及百日咳的鮑特菌,還有引發(fā)猩紅熱的A族β型溶血性鏈球菌和流行性腦脊髓膜炎的腦膜炎奈瑟菌等,還有肺炎支原體和肺炎衣原體等。他表示,引起不同呼吸道傳染病的病原不同,潛伏期也不同,即接觸病原到發(fā)病的時間間隔也不同。
針對秋季呼吸道疾病高發(fā)的情況,李主任提出秋季呼吸道疾病的預(yù)防措施:1. 做好保暖工作:秋季晝夜溫差大,在官兵訓(xùn)練時應(yīng)根據(jù)天氣變化及時增減衣物,防止因受涼引起上呼吸道血管收縮,降低清除病菌的能力。2. 保持室內(nèi)空氣流通:每天開窗通風(fēng)1-2次,每次15分鐘,保持室內(nèi)空氣新鮮。同時,定期清潔營區(qū)環(huán)境衛(wèi)生,減少灰塵和病原體的滋生。3. 合理飲食: 秋季應(yīng)多食用富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、牛奶、禽蛋、新鮮蔬菜和水果等,以增強免疫力。 4 . 保持充足睡眠:建議官兵每天保證7-9小時的睡眠時間,避免熬夜和過度勞累。5. 養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,如訓(xùn)練完后勤洗澡,勤換衣,勤洗手,避免交叉感染。 6. 按時接種疫苗,流感疫苗、肺炎疫苗等是預(yù)防呼吸道疾病的有效手段。特別是營區(qū)官兵在集體的環(huán)境下生活,學(xué)習(xí),訓(xùn)練。應(yīng)積極接種相關(guān)疫苗,減少疾病風(fēng)險。
總之,秋季呼吸道疾病的預(yù)防需要我們從生活細(xì)節(jié)做起,通過保暖防寒、保持空氣流通、合理飲食、充足睡眠、注意個人衛(wèi)生及接種疫苗等多方面綜合施策,共同守護(hù)我們的健康。 此外,一旦出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),切勿自行用藥或延誤治療。 秋季疾病預(yù)防行動的全面展開,不僅體現(xiàn)了940醫(yī)院對基層官兵的關(guān)心與重視,也彰顯了醫(yī)務(wù)工作者無私奉獻(xiàn)的精神風(fēng)貌。該院醫(yī)務(wù)人員表示官兵需求在哪里,為兵服務(wù)就延伸到哪里。要為基層官兵的健康安全保駕護(hù)航。
(本文作者:白潔,中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九四〇醫(yī)院)