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劉翔羅伯斯備戰(zhàn)不松懈 同城訓(xùn)練不相見暗比高低

2008年03月05日 15:41 來源:新民晚報(bào) 發(fā)表評(píng)論

  一個(gè)是稱霸男子110米欄的王者,蟄伏封訓(xùn),3月的西班牙瓦倫西亞室內(nèi)田徑世錦賽上將露面;一個(gè)是急速躥紅的新秀,賽季還未開始,他就奪得歐洲大陸幾乎所有室內(nèi)田徑賽事60米欄金牌,虎視眈眈欲染指該項(xiàng)目世界紀(jì)錄。

  很巧合,劉翔和羅伯斯抵達(dá)瓦倫西亞的前一站,是同一個(gè)地點(diǎn)——為更好備戰(zhàn)室內(nèi)世錦賽,古巴隊(duì)和中國(guó)隊(duì)都將調(diào)整訓(xùn)練地定在西班牙首都馬德里。即使兩個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)地相隔并不遠(yuǎn),但劉翔和羅伯斯都不會(huì)想要去彼此那里“串門”。在對(duì)他們連日旁觀采訪中,記者發(fā)現(xiàn)兩人訓(xùn)練過程也存在諸多天壤之別。

  不同一 訓(xùn)練場(chǎng)地

  劉翔一行暫借訓(xùn)練的體育館名叫馬德里國(guó)家體育中心,是西班牙田協(xié)直屬體育場(chǎng)所,平日亦是西班牙國(guó)家隊(duì)田徑的室內(nèi)訓(xùn)練基地。溫度計(jì)顯示,體育館內(nèi)氣溫22攝氏度。與前一日室外顯示溫度差不多!岸伎梢赃M(jìn)行室外比賽了!庇腥诵÷曕止镜溃瑓s遭來師傅孫海平糾正:“這怎么行?室內(nèi)只有60米,訓(xùn)練針對(duì)重點(diǎn)不同,不能混起來訓(xùn)練的!卑从(jì)劃每天進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練,孫海平告訴記者,轉(zhuǎn)戰(zhàn)室外起碼得等到4月。

  和劉翔不同,羅伯斯的訓(xùn)練場(chǎng)在馬德里大區(qū)內(nèi)名叫阿爾卡拉的一處小城鎮(zhèn)上。那是古巴國(guó)家隊(duì)田徑駐扎歐洲的大本營(yíng)。陪伴羅伯斯在那訓(xùn)練的,有他所有的古巴隊(duì)友。

  阿爾卡拉是個(gè)迷你小城,中世紀(jì)的建筑繁復(fù)美麗。體育場(chǎng)設(shè)施陳舊,甚至連個(gè)像樣的室內(nèi)訓(xùn)練館也沒有,羅伯斯只能乘每天正午12時(shí)至下午2時(shí)這段太陽最烈的時(shí)間訓(xùn)練。羅伯斯訴苦道:“馬德里太干燥了,早晚溫差很大,早晨到跑道上訓(xùn)練會(huì)很冷,我可不習(xí)慣,在我們古巴一年四季都很熱的!

  至于硬件方面,羅伯斯腳下的跑道就更不能與劉翔相比!鞍柤永w育場(chǎng)看著外表漂亮,可是跑道踩在腳下坑坑洼洼的,感覺很爛……我估計(jì)這跑道都十幾年沒翻新過了!

  不同二 訓(xùn)練內(nèi)容

  劉翔訓(xùn)練的體育館外,是一片如詩(shī)如畫的桃紅柳綠。暖風(fēng)溫煦,3月的馬德里春光無限。身著紅色短袖T恤的劉翔無暇欣賞身邊美景,專心與冰冷堅(jiān)硬的訓(xùn)練器械“較勁”。根據(jù)師傅孫海平的安排,從馬德里前往瓦倫西亞前最后一堂訓(xùn)練課,劉翔進(jìn)行的是力量訓(xùn)練。

  2006年初的腳傷事件讓孫海平意識(shí)到提高身體素質(zhì)在訓(xùn)練中的重要性。“所以我們今年冬訓(xùn)主要做的事情就是練身體素質(zhì),只有把身體素質(zhì)提高到一定的程度,身體才能承受得住精細(xì)的技術(shù)動(dòng)作,否則就容易受傷!

  這邊廂,劉翔正咬牙承受杠鈴的巨大負(fù)荷;另一邊,羅伯斯則屏息凝神,試圖抓住發(fā)令槍響起的第一瞬間。槍響——起跑——沖刺,再折回起點(diǎn)重來。從上一場(chǎng)比賽后,羅伯斯就著重加強(qiáng)起跑的訓(xùn)練。他訴說原因:“我永遠(yuǎn)都忘不了劉翔最快的那次起跑,起跑反應(yīng)時(shí)間竟是0.108秒!那無人能及!”

  成功無法復(fù)制。就像劉翔教練孫海平曾說過的那樣:“跨欄是一項(xiàng)很自我的運(yùn)動(dòng),即使訓(xùn)練過程全透明公開,劉翔的成功也不是每個(gè)人都能學(xué)會(huì)的!币詢煞N截然不同的方式準(zhǔn)備室內(nèi)世錦賽,劉翔和羅伯斯這兩個(gè)跨欄項(xiàng)目上最有實(shí)力的選手,期待著奧運(yùn)年的首次對(duì)話。

  (記者 厲苒苒)

編輯:張中江】
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