3月，男子110米欄名將劉翔將在北京開始封閉訓練，再度亮相將是兩個月后的日本大阪田徑精英賽。跨入24歲本命年的劉翔，已經(jīng)給自己確定了2007年首要目標：日本大阪田徑世錦賽奪金，在瑞士洛桑大獎賽和上海黃金大獎賽上實現(xiàn)三連冠。

　　動力——高手環(huán)伺

　　春節(jié)期間，劉翔只在家休息了兩天，大年初三就回到了上海莘莊基地訓練。德國之行“遭遇”了新對手，劉翔又有了新的動力。

　　教練孫海平發(fā)現(xiàn)劉翔訓練時特別投入，“他嘴上不說什么，但我看得出，他訓練比以前更拼命了”，孫海平笑著說，“雖然我和他都認為戰(zhàn)勝羅伯斯并不是一件非常困難的事，但他還是受了點‘刺激’�！�

　　在室內(nèi)賽上與羅伯斯交手一勝一負，古巴小將的躥升速度讓人感到吃驚。和芬蘭世錦賽110米欄冠軍、法國選手杜庫雷一樣，羅伯斯的特點也是速度快、爆發(fā)力強，但技術仍有待雕琢。也正是這個原因，孫海平教練才將這個古巴小伙子當成劉翔2008年奧運會奪冠的最大競爭對手。此外，美國人布拉姆萊特也進步明顯，在60米欄比賽中剛剛跑出了7秒47的今年世界第三好成績。杜庫雷、阿蘭·約翰遜狀態(tài)尚未恢復，兩位新人的實力已經(jīng)足以與頂尖高手比肩。

　　雖然強手眾多，但孫海平信心十足，說：“2007年我們主要解決一些存在的問題，同時觀察對手�？鐧诰褪沁@樣的，不是直接身體對抗，不存在遏制與反遏制，別人的進步你無法阻擋，只有讓自己進步。我相信只要按照計劃走，只會比他們強，不會比他們差�！�

　　提速——仍有潛力

　　在德國刷新了自己的60米欄最好成績后，人們更關心劉翔能否繼續(xù)改寫110米欄的世界紀錄。對此，孫海平和劉翔師徒倆都認為，12秒88并非極限，中國飛人仍有潛力。

　　目前，劉翔的訓練重點已經(jīng)從室內(nèi)轉(zhuǎn)到室外，孫海平為他安排了一天兩練，訓練量也比較大。孫海平介紹劉翔前一段的訓練效果時說：“現(xiàn)在劉翔能夠達到全部訓練要求，有些甚至完成得近乎完美，這段時間的訓練效果非常好�！睂O海平甚至表示：“他的狀態(tài)得壓一壓，狀態(tài)不能出得太早，畢竟我們要拼的是北京奧運會�！�

　　去年冬訓，孫海平著重加強了劉翔起跑反應能力、前三欄的穩(wěn)定性，以及力量訓練。從德國站比賽來看，劉翔前三個欄的水平已經(jīng)不錯，但起跑穩(wěn)定性略顯不足。劉翔表示，2006年初，意外的腳傷曾經(jīng)讓他擔心，但在擺脫傷病后有了極大的飛躍，一舉將世界紀錄提高到12秒88。今年是備戰(zhàn)北京奧運的關鍵年，還要堅持突破自己。

　　比完9月份的世界田徑錦標賽后，孫海平將帶劉翔投入到漫長的奧運會冬訓中去�！斑@個冬訓將至少持續(xù)半年以上，全封閉，到那時候就真的該拼命了”，孫海平說。（陳晨曦 ）