姚明的傷情牽動人們的心。連續(xù)四個賽季,姚明都是倒在傷病上。這一次看起來更加嚴重,2.26米的姚明很可能缺席整個新賽季的比賽,職業(yè)生涯也受到嚴重威脅。目前姚明正在研究具體采用何種治療方案。經(jīng)過探討后,各路醫(yī)學均認為姚明的這次骨裂是因為對于骨頭不規(guī)則的、反復的壓力所造成的傷害,而姚明280斤的體重是導致傷病的關(guān)鍵原因。為此,他們甚至建議姚明必須減肥15磅(約13斤)。
體重太大易造成腳傷
翻開NBA的歷史書,很多大個子球員都飽受傷病困擾,比爾·沃頓是最好的例子,在他13年的職業(yè)生涯上,他僅僅打了44%的常規(guī)賽,還有伊爾戈斯卡斯、格雷格·奧登都是鮮活的例子。沃頓和伊爾戈斯卡斯的傷病和姚明特別類似,骨裂的位置都出現(xiàn)在跗骨。醫(yī)學專家間森博士認為,體重的細微差別造成的壓力變化卻是顯著的,“當你走路的時候,你的腿和腳將承受大概有身體1.5倍的體重;當你跑起來的時候,壓力大概是2到3倍;當你奮力起跳后落地,或者是扣籃之后,那么壓力將達到3到4倍。對于一名280斤體重的球員來說,就意味著他的腿腳要承受900斤以上的壓力,這基本相當于大約半噸的重量!薄叭梭w骨骼的耐壓程度是一樣的,并不是說體重大的人的骨骼比體重小的人更堅固。因此,體重越大的人就越容易受傷!毙菟诡D運動醫(yī)學專家、維蘭博士表示,“全年不變的比賽對于骨頭的打擊是非常可怕的,像姚明這種既擁有巨大身軀,又長年比賽的隊員,肯定會經(jīng)常受傷。”
專家建議姚明減肥13斤
當然,并不是所有的大個子都會經(jīng)常受傷。間森博士認為,只要體重和身高達到一定的比列就能有效控制腳傷的發(fā)生,“如果姚明能夠減輕5%的體重,大概15磅(約13斤),也就是回到他新秀賽季時候的體重。那么,他每一步可以少60磅(約55斤)的壓力。這樣他就不太會受傷!睘榱俗C明自己的這一觀點,間森博士還特別舉例,“大家應(yīng)該清楚地記得,姚明NBA生涯的前3個賽季幾乎全勤。除此外,例如2.18米的穆托姆博,他多年來都沒有什么傷病,而且打到40多歲?枴ゑR龍2.08米也是如此!
前NBA球員斯米茨和姚明的情況很像,他的體形更加接近姚明。斯米茨12年的職業(yè)生涯一直受到腳傷困擾,他非常同情姚明的傷病,也非常反對姚明倉促復出的做法,“我有過經(jīng)驗教訓,為了你的教練和隊友,你可能會復出心切,但是你不必急于復出,最好等到身體100%的恢復健康!
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