隨著龍年春節(jié)假期結(jié)束，不少民眾走進(jìn)健身房或是選擇戶外活動(dòng)，通過積極的鍛煉方式減掉春節(jié)期間增長的體重。在今年春節(jié)檔，電影《熱辣滾燙》《飛馳人生2》票房持續(xù)領(lǐng)跑，兩部體育題材電影在一定程度上增加了民眾運(yùn)動(dòng)過新年的熱情。這樣的健身熱情也反映在了部分健身房的春節(jié)客流量上。在新年健身熱潮中，除了固定器械力量訓(xùn)練，各式各樣的小眾課程受到健身愛好者的追捧。

　　今年春節(jié)假期，僅成都就有43個(gè)公共體育場館免費(fèi)、低收費(fèi)向市民開放，進(jìn)一步刺激、釋放了民眾的健身需求。專家也提醒，無論是在健身房還是戶外運(yùn)動(dòng)，都應(yīng)該根據(jù)自身情況制定合理的鍛煉計(jì)劃，來達(dá)到運(yùn)動(dòng)減脂的目的。

　　陳選斌 成都報(bào)道

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