一天三練,惡補(bǔ)傳球和射門。昨日是集訓(xùn)的第二天,中國女足加大了訓(xùn)練量:上午7時開始第一次訓(xùn)練,上午10時進(jìn)行第二次訓(xùn)練,下午4時30分繼續(xù)第三次訓(xùn)練。
雖然一天進(jìn)行了三次訓(xùn)練,但總體來說訓(xùn)練量并不大,一次訓(xùn)練平均一個半小時左右!坝捎谟(xùn)練時間短,因此訓(xùn)練量并不大。這樣短時間的訓(xùn)練,有利于讓隊員們集中精力,一次訓(xùn)練練習(xí)一樣?xùn)|西,也能夠讓她們印象更加深刻!贝碇鹘叹毻鹾xQ說,“這樣的方式只適合前一階段的訓(xùn)練,我們會隨逐漸調(diào)整自己的訓(xùn)練方法,改成一天兩練或者一練!弊蛉沼(xùn)練主要以傳接球和射門為主。“球速、地面”,在女足姑娘們賓館門前的黑板上,寫著關(guān)于傳球訓(xùn)練時的注意事項。在射門練習(xí)中,王海鳴特意將后腰隊員集中到一起,進(jìn)行了大禁區(qū)前的遠(yuǎn)射練習(xí)。“阿爾加夫杯的比賽中,我們的進(jìn)攻能力很差,辦法也不多。這次集訓(xùn)我們會主要在進(jìn)攻方面進(jìn)行抓緊,讓隊員們有更多破門的辦法!蓖鹾xQ說。
作為分管女足工作的副主席,剪短頭發(fā)的楊一民這幾天一直和球隊形影不離。
昨日訓(xùn)練結(jié)束后,他特意告誡教練組在訓(xùn)練中一定要給年輕隊員更多鼓勵。楊一民認(rèn)為,年輕隊員許多地方需要提高,尤其是在傳球方面。
“這次訓(xùn)練主要就是訓(xùn)練她們的傳球,注意傳球速度。不過教練組一定要對隊員進(jìn)行更多的鼓勵,尤其是年輕隊員。你要是老批評她,下次球來了的時候她都不知道怎么踢了。”楊一民說。(特派記者趙宇)