發(fā)布時(shí)間：2024年03月21日 10:13 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)
據(jù)《2024中國(guó)居民睡眠健康白皮書》顯示，中國(guó)居民平均睡眠6.75個(gè)小時(shí)，整體睡眠質(zhì)量欠佳。面對(duì)入睡困難，褪黑素、睡眠貼成為了部分人不可或缺的“睡眠伙伴”，那么長(zhǎng)期使用會(huì)有副作用嗎？3月21日是世界睡眠日，中新社記者來(lái)到寧夏回族自治區(qū)人民醫(yī)院，請(qǐng)專家為我們解答。
(謝宇 寧夏銀川報(bào)道）
責(zé)任編輯：【羅攀】
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