圖表：20日大寒：注意保暖防病 新華社發(fā)

　　根據(jù)新近出版的《中國(guó)天文年歷》，今年大寒準(zhǔn)確時(shí)間為20日12時(shí)28分，此時(shí)節(jié)天氣將更加寒冷。

　　天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩表示，在每年公歷1月20日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300度時(shí)為大寒，它是農(nóng)歷24節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。大寒節(jié)氣前期是“四九天”。這時(shí)天氣嚴(yán)寒，接近農(nóng)歷的“臘八”，故有“臘七臘八、凍掉下巴”的說(shuō)法。所謂“三九、四九冰上走”也正是大寒前后這段時(shí)間。

　　天文專家提醒說(shuō)，大寒時(shí)節(jié)天氣寒冷，人們要注意保暖，有心腦血管病史的人在此時(shí)節(jié)中尤其要注意保暖，早晚要少出門，避免感冒。早上應(yīng)盡可能晚起，中午或下午可到戶外活動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，外出時(shí)一定要加穿外套，最好戴上口罩、帽子和圍巾。(記者　周潤(rùn)健)