壞習慣，每個人都有，只是多或少的差異而已。新的一年來臨，如果能夠在新的一年里把這些壞習慣改掉，那該是一件多好的事�。�

　　即使你不是那種果敢的人，在2010年改掉一種壞習慣也是可以的啊，改掉一種壞習慣就可以讓你的健康、自尊以及給人的觀感得到很大提高。下面是五種最常見的壞習慣以及如何改掉它們的具體方法。