要有自己的時(shí)間和空間。
成功男人的工作,8小時(shí)的內(nèi)外界限常常是不分明的,8小時(shí)外加班加點(diǎn)是常事,單位里忙不完,很多工作還要帶回家去做。因此,如何把工作與休息處理好,也是心理健康的要求。適當(dāng)參加娛樂(lè)活動(dòng),是消除心理壓力的好辦法。
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