4、苦蒿減肥法
減肥原理:苦蒿又叫青蒿或者香蒿,清熱,利尿。
減肥方法:在鍋中加入4大碗水,放入40克苦蒿,煮10分,晾5分后喝,一天三次,一次一杯,也可當(dāng)飲料隨時喝。
缺點(diǎn):有點(diǎn)苦,但是減肥嘛,犧牲點(diǎn)值得
姐妹們有倆個月瘦17斤的,有半個月瘦7斤的,也有一個月瘦六斤的。藥店也賣的,大家都可以嘗試,千萬要吃的清淡點(diǎn)啊。
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