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09年最佳減肥方法排行榜TOP10

2009年08月13日 09:22　來源：太平洋女性網(wǎng)　

　　　運(yùn)動(dòng)減肥/不易彈

　導(dǎo)語:09年最佳10大減肥方法大PK，你在用哪一種？

　　第一名、運(yùn)動(dòng)減肥/不易彈。

　　理由:對(duì)于減肥而言飲食加運(yùn)動(dòng)。

　　注意事項(xiàng):運(yùn)動(dòng)減肥的要點(diǎn)一是長期堅(jiān)持，二是必須配合飲食控制。同時(shí)補(bǔ)充服用些運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)劑，效果更佳

　　推薦運(yùn)動(dòng)營養(yǎng):有氧運(yùn)動(dòng)

【編輯:陳薇伊】

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直隸巴人的原貼：
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