做法如下:
1、先將洋蔥切碎,用橄欖油慢炒至顏色呈透明狀。
2、再將大蒜切碎拌入繼續(xù)以慢火炒。
3、加入整罐的蕃茄連汁一起倒入,加入一些清雞湯及月桂葉,一面慢慢將蕃茄搗碎繼續(xù)慢炒。
如果你也是生活無規(guī)律,忙碌到連吃飯時(shí)間都沒有的MM,晚上這頓夜宵或許可以讓你既維持基本的營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)發(fā)胖。
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