從本周起，長沙市各中小學(xué)校開始啟用新版眼保健操。新版操的教學(xué)CD、VCD和圖解現(xiàn)在都已經(jīng)到達(dá)長沙，周一起送到全市中小學(xué)校，各校的體育老師和班主任都將學(xué)會做新操，再轉(zhuǎn)教給學(xué)生。

　　同時(shí)，該市教育局日前已編發(fā)《長沙市中小學(xué)生近視眼防控工作方案》，確定了與學(xué)生視力相關(guān)的睡眠時(shí)間、眼保健操制度和調(diào)整學(xué)生座位等。按照要求，各中小學(xué)依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。學(xué)校應(yīng)將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操，并根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。