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衛(wèi)生部號召義務(wù)獻血 獻血前后注意事項

2008年05月14日 14:28 來源:新華網(wǎng) 發(fā)表評論

  獻血前須注意哪些問題

  為確保血液質(zhì)量和減少獻血者在獻血過程中的不必要的反應(yīng),獻血者在獻血前一天和獻血的當(dāng)天,需注意以下一些問題:

  1. 獻血前一天晚上不要飲食過飽,獻血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食, 以防止血液渾濁,影響血液質(zhì)量。

  2. 要保持獻血前一晚的良好睡眠,獻血前也不要空腹,以免在獻血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。

  3. 獻血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻血。

  4. 準(zhǔn)備獻血前還可以閱讀一些獻血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔(dān),減少獻血中不必要的反應(yīng)。

  獻血進程中須注意哪些問題

  獻血者獻血時,始終需要保持心情愉快和充滿榮譽感。在護士的指導(dǎo)下進行雙臂肘部的衛(wèi)生清洗,入座采血時,需配合采血護士核問回答姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露比較好的手臂放好,被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線,以保持血流通暢。在采血進程中,全身放松,避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進針?biāo)a(chǎn)生的過度痛感,同時可主動向護士咨詢有關(guān)獻血方面的知識,以增進對獻血知識的了解。此外,在獻血中須保持適度的安靜,以減少不必要的煩躁感。倘若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時,應(yīng)立即告訴采血護士或巡回醫(yī)生。以便采取處理措施。因血管較細或血流不暢時,需按護士要求予以積極配合,在整個采血過程中,手臂不可隨便運動。

  獻血后需注意哪些問題

  采血結(jié)束后,獻血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍事休息,不得急起,以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球,以免針眼處滲血或皮下瘀血。

  獻血后的當(dāng)日,要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生,洗澡以淋浴為好,不要以臟水或肥皂水進入或刺激針眼,以防感染。

  在獻血后的1-2日內(nèi),適當(dāng)增加飲水量,注意增加一點高蛋白質(zhì)和易消化的食物,切忌暴飲暴食。適當(dāng)注意休息,不要進行劇烈的活動。個別出現(xiàn)倦怠感覺者,只要保證充足的睡眠,也會很快消失的。

  獻血者獻血后心情應(yīng)是愉快的,因為自己做了一件無私奉獻,有意義的事,獻血是不會損害健康的,但是如果在獻血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng),應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系,以便及時進行訪視和處理。

  造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12和葉酸等, 這些養(yǎng)料在普通飲食里都有,不必特別去多吃。獻血后,適當(dāng)?shù)卦黾右恍I養(yǎng),吃些瘦肉、雞蛋、 豆制品、新鮮水果和蔬菜等,可促進血液成分恢復(fù)更快,但切忌暴飲暴食,亦不要飲酒。

編輯:王賽特】
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