大蒜真能預(yù)防甲流？記者昨日(17日)采訪了我市（重慶市）的幾位中西醫(yī)專家。

　　市中醫(yī)院副院長(zhǎng)雷正榮說，大蒜的主要作用是預(yù)防消化道疾病，如急性、慢性腸炎和胃炎，以及嘔吐、腹痛、腹瀉等疾病，目前還沒有研究證明大蒜對(duì)預(yù)防甲流沒有獨(dú)特作用，“只能說生吃大蒜沒有壞處。”

　　從中醫(yī)理論來講，大蒜的作用是防止人體受到外邪侵犯，即防治病毒從呼吸道(口、鼻)進(jìn)入，具有固表除邪、調(diào)和勻衛(wèi)、滋養(yǎng)脾胃的作用，“正氣內(nèi)存，邪不可干。”雷正榮說，大蒜在民間被廣泛用于預(yù)防多種疾病，包括感冒。

　　大坪醫(yī)藥消化內(nèi)科主任陳東風(fēng)說，大蒜素腸溶膠囊也是常見的抗真菌和霉菌藥物，其對(duì)病毒是否有抑制和殺滅作用，“研究較少，也不確切�！�

　　昨日，記者還走訪了部分醫(yī)院、藥房和超市，重慶市民對(duì)大蒜防甲流的說法反應(yīng)相對(duì)冷淡。大坪醫(yī)院、西南醫(yī)院等大型醫(yī)院稱，大蒜素腸溶膠囊是處方藥，沒有出現(xiàn)有市民主動(dòng)要求使用的情況。市場(chǎng)上的大蒜銷售也趨于平穩(wěn)，并未出現(xiàn)漲價(jià)或搶購風(fēng)。

　　日前有媒體報(bào)道，武漢市執(zhí)業(yè)藥師協(xié)會(huì)主任藥師、藥學(xué)工程師何水平稱，對(duì)于所有人而言，吃大蒜就能有效預(yù)防甲流，同時(shí)還推薦了大蒜素腸溶膠囊。此消息一出，引起社會(huì)各界高度關(guān)注，有的地方的大蒜賣瘋了，有人認(rèn)為極為受用，有人則認(rèn)為有藥企炒作之嫌。

　　生吃大蒜才能殺菌

　　大坪醫(yī)藥消化內(nèi)科主任陳東風(fēng)介紹，大蒜殺菌主要是通過內(nèi)含的大蒜素完成，高溫會(huì)破壞大蒜素，熟食大蒜就沒有殺菌作用。所以，最好將大蒜搗碎，放置10分鐘，充分氧化后生食。此外，生吃大蒜還有以下注意事項(xiàng)。

　　1、每天不應(yīng)超過3瓣。大蒜多吃了會(huì)出現(xiàn)頭暈、心情煩躁、腸胃難受等癥狀。

　　2、將大蒜切成絲、片，加上調(diào)味鹽等食用。

　　3、千萬不要在空腹情況下吃大蒜。

　　4、最好就著其他菜品和米飯等食品一塊吃。

　　吃蒜口臭　如何去除

　　1、生吃大蒜后會(huì)帶來難聞的口臭，以下方法可幫你快速去除口中異味。

　　2、吃大蒜后喝一杯牛奶。

　　3、可在一杯沸水里，加入一些薄荷和新鮮檸檬汁飲用。

　　4、取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。

　　5、取新鮮金橘5-6枚，洗凈嚼服。

　　6、蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服。

　　7、取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。

　　8、用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。

　　記者手記

　　“傍甲流”也是一種病

　　甲流來襲，精明的商家也瞅準(zhǔn)商機(jī)，紛紛打出“甲流牌”。此前，天津有企業(yè)自稱推出防甲流口罩，號(hào)稱預(yù)防率達(dá)90%；還有藥店廣而告之“本店有防甲流食療單方，每天服用，甲流遠(yuǎn)離你”；有的超市則直接把報(bào)上刊登的防甲流單方，熬制成成品出售，賣得紅火……

　　商家倒是賺了個(gè)夠，市民卻感到迷糊。盡管主管部門對(duì)“防甲流口罩”及時(shí)辟謠，仍有不少商家期待和防甲流沾上邊。但預(yù)防并不等于治療，預(yù)防的方法有很多，甚至可以說“天冷了，戴頂帽子加件外套”也能起到預(yù)防疾病的作用。

　　在我看來，商家傍甲流成風(fēng)本身就是一種相互間的病毒傳播。而我們要與這種病毒隔斷，其實(shí)也并不艱難。比如不忘生活細(xì)節(jié)，注意休息，避風(fēng)保暖，盡量避免和甲流患者近距離接觸，盡量少去公共場(chǎng)所，飲食清淡，多喝開水，勤洗手。認(rèn)真做到這些，也許就已足夠。(王德利)