今年春季開學,廣州30所小學的部分一年級學生將戴300度老花鏡來預防近視。這項名為“小學生屈光不正自然病理的追蹤調查項目”的科研試驗,由廣州市教育局與中山大學眼科中心合作進行。
試驗對象:
需戴300度的老花鏡
據了解,近年來,廣州青少年的近視率不斷攀升。據中大眼科中心2004年的一項調查顯示,荔灣區(qū)15歲青少年的近視率達78.4%,從1985年至2005年,城鄉(xiāng)中小學生視力不良率從39.5%增至69%,將近翻了一倍。為此,市教育局與中大眼科中心合作進行“小學生屈光不正自然病理的追蹤調查項目”的研究。該項目將在荔灣、越秀、海珠三個區(qū)選擇30所小學的2000名一年級學生作為試驗對象。參加研究實驗的學生將每年進行一次免費的眼科檢查,跟蹤隨訪三年。
實驗過程中,部分學生將每天進行戶外活動1小時作為預防近視手段;而另一部分學生將戴上300度的老花鏡防近視;第三部分學生則什么預防辦法都不做。三部分學生的數據作為預防近視的比較數據。
廣州中小學衛(wèi)生保健所所長麥錦城說,春季新學期開始,項目組就會在被選取的學生中做調查,收集視力原始數據,然后將學生分以上3部分以3種方法預防近視。
試驗內容:
每天戴鏡一節(jié)課不讀不寫
根據此項實驗計劃,被選定戴老花鏡的小學生,將一天戴鏡治療一節(jié)課。在這節(jié)課里,將由專業(yè)老師布置活動,例如看電視或投影等,“光說,不寫也不讀”,然后定期監(jiān)看近視眼的發(fā)展進程,最終確定每天戴老花鏡,是否可作為預防或治療近視眼的有效辦法。
因此,2000名被選取為試驗對象的學生,并不是全部戴老花鏡,可能A校孩子戴老花鏡、B校采取每天保證戶外活動一小時,而C校孩子則是正常生活與學習。麥錦城表示,試驗時間的長短,最主要看結果如何,可能一年就看到有效了,更可能一年就結束試驗。
新眼保健操今春開學后推行
自1982年開始推廣的全國第1套眼保健操,將于春季開學結束在廣州的沿用歷史。昨日,廣州首批50名各區(qū)、縣級市教育局學校衛(wèi)生專職干部和部分學校醫(yī)務人員在廣州市中小學衛(wèi)生保健所培訓新操,爭取在春季開學后在全市中小學校推行新眼保健操。這也標志著新版眼保健操在廣東推行進入實質階段。
記者昨日在培訓現場發(fā)現,新版眼操與舊版相比,不僅從四節(jié)增至六節(jié),多了兩節(jié),還從以前的5分鐘增加至6分鐘,按、壓、揉、刮、捏的穴位也有不同。學生做操從只動手變?yōu)椤皠邮钟謩幽_”。
先看《眼保健操(2008修訂版)》圖解,再跟著視頻學做,記者發(fā)現,由于新版穴位有新有舊,按、壓、揉、刮、捏穴位動作很多,首次培訓的廣州校醫(yī)們也錯漏百出。負責培訓的中小學衛(wèi)生保健所所長麥錦城一一指出:“按揉四白穴,本來食指放在鼻翼旁邊就可以了,可是一些老師按揉范圍太大,按著按著就按到眼球旁邊了。”“以前的眼操是拇指按著太陽穴不動輪刮眼眶的,現在則是揉動太陽穴才來刮眼眶,不少老師掌握不當!丙滃\城表示,眼保健操沒有副作用,可是穴位找不準、力度不恰當就會產生相反作用。“我還是建議老師回家對著鏡子找感覺!”
新舊版本對比
第一節(jié):從“揉天應穴”改為“按揉攢竹穴”。據專家介紹,攢竹穴位于天應穴上方,對眼睛的刺激作用更大點。
第二節(jié):從“擠按睛明穴”改為“按壓晴明穴”,用雙手的食指在兩側穴位上按壓,這樣可令兩側力度保持均衡。
第三節(jié):從“揉四白穴”改為“按揉四白穴”,動作基本不變,只增加了按的動作。
第四節(jié):從“按太陽穴,輪刮眼眶”改為“按揉太陽穴,刮上眼眶”,不再是過去的輪刮眼眶。
第五節(jié):新增“按揉風池穴”,風池穴的位置在頸后,按揉動作要求雙手食指和中指并攏,用兩指的螺紋面按揉風池穴。
第六節(jié):新增“揉捏耳垂腳趾抓地”,要求雙手的大拇指和食指的螺紋面,捏住耳垂的正中,伴隨節(jié)拍揉捏穴位,同時雙腳全部腳趾有節(jié)奏地做抓地運動。
戴老花鏡就能防近視?
據介紹,“光學離焦學說”是最新的近視眼預防和治療的主流觀點。簡單地說,就是光學后離焦是導致近視的危險因素,而光學前離焦則是視力的保護因素,即“光學前離焦能夠預防近視,光學后離焦容易形成近視”。據此,戴上老花眼鏡,可以人為制造光學前離焦,防止眼軸生長過長,使得眼軸長度按正常生長,從而達到預防近視的目的。至于所戴老花鏡為300度,則是因為這個度數的調整力度更強一點,治療或預防近視的效果最好。
孩子戴老花鏡怎么上課?
廣州中小學衛(wèi)生保健所所長麥錦城表示,實驗的學生每天只需要戴一節(jié)課,并且不在上文化課的時候戴,因此不會對學習造成影響。老花鏡將由研究方免費提供,家長大可放心。(記者何雪華 通訊員何宇鴻、麥錦城)
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